بقلم/ ناصر مضحي الحربي
يعتبر الكذب من السلوكيات التي تؤثر بشكل كبير على العلاقات الإنسانية، سواء كانت عائلية أو عاطفية أو حتى صداقيه ، ويتمثل التأثير البارز للكذب في فقدان الثقة بين الأفراد، حيث يعد الثقة أحد العناصر الأساسية التي يحتاجها أي نوع من العلاقات للوصول إلى الاستقرار والنجاح ، وعندما يكتشف أحد الأفراد كذبة، يبدأ الانخفاض المستمر في مستوى الثقة، مما يؤدي إلى تدهور العلاقات مع الوقت .
وقد تتطور الأكاذيب البسيطة إلى قضايا أكبر بشكل يسهل تخيله ، فالكذبة الصغيرة التي قد تبدو غير ضارة في البداية قد تُحدث قلقًا وتوترًا، ويبدأ الأفراد في التشكيك في كل ما يُقال بعد ذلك ، هذا النوع من الانعدام في الثقة يمكن أن يتسبب في صراعات داخل العلاقات، مما يشكل تهديدًا للتواصل والصداقة ، كما أن الشائعات قد تؤدي إلى مشاكل أكبر إذا لم تتم معالجتها بنفس الوقت، حيث يمكن أن تؤثر الأكاذيب التي تقال عن شخص ما على سمعته وصورته الاجتماعية .
الكذب هو سلوك يُعتبر ضارًا وليس فقط على الفرد الذي يمارس هذه العادة، بل يمتد تأثيره ليشمل المجتمع بأكمله ، على المستوى الفردي، يكتسب الشخص الذي يكذب مشاعر من الذنب والقلق، حيث يكون على وعي دائم بعواقب أفعاله وما قد تترتب عليها، وهذه المشاعر يمكن أن تؤدي إلى حالة من الضغط النفسي المستمر، مما يؤثر سلبًا على الصحة العقلية للفرد ، كما أن الكاذب قد يجد نفسه يقع في دوامة من الأكاذيب تحتاج إلى المزيد من الأكاذيب للاستمرار، مما يزيد من تعقيد وضعه .
إضافة إلى ذلك، فإن الكذب يمكن أن يسبب عزلة اجتماعية، حيث يبدأ الآخرون في فقدان الثقة في الشخص الذي يتعاطى معه ، الثقة هي عنصر أساسي في العلاقات الإنسانية، وعندما تُنكسر، يمكن أن تؤدي إلى تراجع العلاقات وتفككها، مما يحرم الفرد من الدعم الاجتماعي اللازم ، وهذا الانعزال قد يصبح أكثر حدة مع مرور الوقت، حيث يجد الشخص نفسه محاطًا بالوحدة نتيجة لفقدان الروابط الاجتماعية .
بينما تعتبر الحقيقة أحد الأسس الرئيسية لعلاقات اجتماعية صحية وتحظى بأهمية خاصة في نشر ثقافة الصراحة ، فقول الحقيقة لا يساعد فقط على بناء الثقة بين الأفراد، بل يسهم أيضا في تعزيز التواصل الفعّال الذي يعمل على تقليل فرص حدوث سوء الفهم ، فعندما نتحدث بصراحة، نوضّح مشاعرنا وأفكارنا بشكل مريح، مما يفتح المجال لمناقشات صادقة ومثمرة
تُظهر الدراسات النفسية في احد الكتب الاجتماعية التي اطلعت عليها تقول : أن الأفراد الذين يعتنقون الصراحة يشعرون براحة نفسية أكبر مقارنة بأولئك الذين يلجأون إلى الكذب أو التلاعب ، حيث تُساعد الحقيقة على إزالة الضغوطات النفسية الناتجة عن الخوف من اكتشاف الأكاذيب، لذا فإن التفاهم المبني على الصراحة يعزز من التوافق العاطفي والاجتماعي ، كما أن التربية على قبول الحقيقة ورفض الكذب يترك تأثيرًا إيجابيًا على الشخصية خلال مراحل النمو المختلفة .
وعلى الصعيد المجتمعي، تشير الدراسات إلى أن الكذب يمكن أن يؤثر على الروابط بين الأفراد ويؤدي إلى مناخ من الشك والريبة ، إذا انتشر الكذب في المجتمع، فإن ذلك يمكن أن يسبب تآكل الثقة بين الأفراد، مما يؤدي إلى تفاقم الصراعات والمشاكل الاجتماعية ، غالباً ما نجد أن المجتمعات التي تعاني من انتشار الكذب تواجه صعوبات في التنسيق والعمل بشكل جماعي نحو الأهداف المشتركة ، وبالتالي، فإن الكذب ليس مجرد فعل فردي بل له آثار عميقة وجوهرية تؤثر على نسيج المجتمع ككل . – نهاية جملة الدراسة –
نستخلص من الدراسة النفسية المذكورة، ان الكذب يعد من العوائق الأساسية التي تؤثر سلباً على العلاقات الشخصية والاجتماعية، ومن أجل تجنب الكذب وبناء ثقافة من الصراحة، يجب العمل على إنشاء بيئة آمنة تشجع الأفراد على التعبير عن آرائهم ومشاعرهم بحرية، دون خشية من العواقب ، هذا يتطلب من القائمين على القيادة والسلطة أن يكونوا مثالاً يحتذى به من خلال تصرفاتهم وأفعالهم .
ولهذا إعادة بناء الثقة بعد حدوث الكذب تمثل تحديًا كبيرًا في العلاقات الإنسانية، الأولوية الأولى هي إدراك مدى أهمية الاعتراف بالخطأ؛ فعندما يحدث كذب، يجب على الشخص الذي ارتكب الخطأ أن يتحمل المسؤولية الكاملة، الاعتراف بالتسبب في الألم أو الإحباط للشريك يمكن أن يكون خطوة أولى ضرورية نحو الإصلاح، وهذه الخطوة تعكس النية الحقيقية لتحسين الأمور وسعي الشخص نحو التصحيح.
كذلك التواصل الصريح والصادق يعد عنصرًا أساسيًا لإعادة بناء الثقة، ويجب على الأفراد المتضررين التعبير عن مشاعرهم بشكل واضح، مما يساعد على فهم كيف أثر الكذب على العلاقة، التحدث عن المخاوف والقلق يمكن أن يفتح المجال لحوار بناء.
ومن المهم كذلك أن يكون الشخص الذي ارتكب الكذب مستعدًا للاستماع دون مقاطعة أو دفاع، مما يعزز شعور الشريك بالأمان والاحترام.
بعد التواصل، يأتي دور اتخاذ الخطوات العملية لتعزيز الثقة، وهذا قد يشمل وضع معايير جديدة للعلاقة، مثل الالتزام بالتواصل المنتظم حول المشاعر والاحتياجات، وينبغي أيضًا الابتعاد عن التصرفات التي قد تؤدي إلى استرجاع مشاعر الكذب، مما يساهم في تسريع عملية الشفاء. والعطاء والشعور بالأمان العاطفي يمكن أن يساعد في استعادة الثقة تدريجياً، وبناءً على ذلك، يجب أن يكون الأفراد واعين لعواقب الكذب على العلاقات واستيعاب كيف يمكن لمثل هذه السلوكيات أن تؤثر على الروابط الأساسية في حياتهم. إذ تعتبر الصراحة والصدق بمثابة أعمدة تضمن سلامة العلاقات الإنسانية واستمراريتها.
